モテるために筋トレが趣味しているけど、本当にモテる?
マッチングアプリで筋トレが趣味であることを活かしたい。
今回は、このようなお悩みについて説明します。
筋トレは、健康や体力向上だけでなく、自信を高めさせてくれる素晴らしい趣味です!
近年、マッチングアプリは恋愛や出会いの新たな方法として注目を集めています。
筋トレの趣味を持つ男性が他のユーザーからより多くの関心を集め、魅力的に映る方法をご紹介します。
マッチングアプリ攻略 筋トレ好きマッチョの魅力的な部分とは
そもそもマッチョって何者なの?そう思っている人は多いのではないでしょうか。
実は、マッチョは魅力的に感じる部分が多いです。
一つずつ紹介します。
浮き出た血管が魅力的
女性から男性のフェチランキングにもランクインする”血管”
マッチョは、食事を節制していると、常に血管が浮き出ます。
血管が浮き出ることで、採血が楽になりますよね。
看護師さんへの業務負担軽減にも貢献しているのです。
逆に太っていると、採血しずらいので看護師さんは嫌がります。
腹筋がエロい
マッチョの腹筋はエロいです。
腹筋は千差万別ですが、まるで板チョコのような腹筋の人もいます。
腹筋が好きな女性も多く、腹筋はセクシーに映ります。
仕事もできる
仕事ができる人はマッチョが多いです。
理由は以下の通りです。
- 何かあればやり返せる腕力がある
- 打たれ強い
- 自信を持っている
- タイムマネジメントができる
それぞれ詳しく解説していきます。
何かあればやり返せる腕力がある
上司のパワハラを受けたとしましょう。
しかし、筋トレしていることで、男性ホルモンは常に高い状態にあります。
そうです。気にもなりません。
例え、叱責されようとも、筋トレしていることでいざとなったときにはやり返すこともできます。
しかし、暴力は決してふるってはいけません。
打たれ強い
日々の肉体的苦痛を乗り越えているため、ちょっとやそっとじゃ動じません。
しかし、残業が多くなった場合は、ジムに通えなくなるので、ストレスが溜まり弱くなります。
自信を持っている
筋トレで体形が変わったことで、自信が持てます。
また、筋トレで重量が更新した、体脂肪率が大幅に減少できたなど、成功体験を持っているため、自信に満ち溢れています。
タイムマネジメントができる
マッチョは筋トレの時間を忙しくても捻出しているため、時間管理が非常に上手です。
また、筋トレのメニューを時間単位で計画していたり、インターバルを取りながらメニューをこなしているので、時間管理は非常に重要です。
この結果、仕事でもタイムマネジメント能力が通用するのです。
性欲が強い
筋トレのおかげで、テストステロンが放出され性欲が強くなります。
また、亜鉛やマカなどの成分を含んだサプリを常飲している人が多いです。
サプリを飲むことで、性欲が倍増している可能性もあります。
自分を持っている
マッチョは自分を持っているため、ブレません。
甘いものや誘惑には耐性があります。
芯を持って生きているのです。
努力家である
マッチョは努力を惜しみません。
努力ができなければ、マッチョに慣れませんから。
肌が綺麗
食事管理によって、肌が綺麗なマッチョが多いです。
また、サプリ接種による肌のターンオーバーができている可能性があります。
無駄な脂質をカットしていることも大きな要因でしょう。
お姫様抱っこができる
マッチョの特技はお姫様抱っこです。
マッチョでなければ、愛する人をお姫様抱っこするなんて容易にできません。
ましてや、腰痛の原因となります。
お姫様抱っこができるのは、マッチョの特技の一つです。
料理ができる
マッチョは鶏むね肉、ブロッコリーを摂取します。
しかし、この食事を続けると飽きがでてきます。
よって、いろんな食事を試します。
そして、いつの間に料理ができるようになっています。
喫煙者が少ない
マッチョは健康に害があるものは拒みます。
喫煙なんてしていると、筋肉の成長を妨げ、重量も更新することができなくなります。
マッチョは筋トレに影響が出るものは排除します。
マッチングアプリ攻略 筋トレ好きマッチョを活かす方法
マッチングアプリ上には、イケメン、高収入、ハイスペックな男性が多く存在します。
マッチョはマッチョなりに女性にアプローチしていくことが重要です。
マッチョの武器を活かして戦っていく手法を紹介します。
ダイエットについてアドバイスする(男性)
筋トレに本気で取り組んでいる方は、”ダイエット”についての知識は少なからず持っていますよね?
女性は自分を美しく保ちたいので、美容やダイエットに投資は惜しみません。
自身の持っているダイエットの知識を女性のダイエットへ活かしてあげましょう。
ダイエットに対してアドバイスしてあげることで、仲が深まり、交際まで発展する可能性も十分にあります。
筋トレとダイエットのワードに注目する。
マッチングアプリのプロフィールで”ダイエットや筋トレ”のワードを入れている女性が狙い目です。
しかし、ダイエットのきちんとした知識を持っていない女性が多い傾向にあります。
相手との仲が深まったと感じ、相手が”痩せたい”と悩んでいる場合は、以下のポイントを重視してアドバイスしてあげましょう。
相手の職業がトレーナーの場合は、あなたより知識量が多い可能性があるので、避けておきましょう!
<経験談>
マッチングアプリでは、脂質の高い糖質●●%オフのお菓子などを食べて痩せると勘違いしておられる女性が10人以上はいました。
結果的に、痩せることができずダイエット失敗と嘆いている方がほとんどです。
特に減量方法のローファットダイエットとケトジェニックダイエットを知らず、ダイエットしていて失敗している女性が多い印象。
女性にダイエットに成功しやすい食品などを教えてあげるといいでしょう。
注意するべき点は、減量方法に詳しく説明しすぎちゃうと、ただの筋肉バカと思われるので、要注意です。
健康第一にマインドセットさせる
ダイエットをしている相手にアドバイスする際、必ず「健康第一」に考えさせることが大切です。
女性は急激な減量や極端な食事制限を行う人が多い傾向にあり、体に負担をかけさせる可能性があります。
生理不順になる可能性もあるので、要注意だね。
バランスの取れた食事や適切な運動を取り入れるようにしましょう。
健康的なダイエットをするようアドバイスしてあげてください。
少しの変化を重視させる
ダイエットを成功させるためには、少しずつの変化を重視することが大切です。
極端な減量は長続きせず、挫折しやすいです。
日常の食事や運動習慣を少しずつ改善していくことで、長期的な成果を得ることができます。
体重だけではなく”便通が良くなった”、”肌のツヤが良くなった”など小さな変化を褒めてあげるようにしましょう。
ポジティブ・マインドを維持させる
ダイエットは体型だけでなく、メンタルにも影響を与えます。
ポジティブなマインドセットを持ち、自分を肯定的に捉えることが大切です。
体重が一向に変化しなくても、一喜一憂しないことを教えてあげましょう。
しかし、一人の力では目標達成への道のりは厳しいです。
二人三脚であれば、相手との距離はグッと縮まることになるでしょう。
自己肯定感を高めさせることで、自信を持ってダイエットを継続させるこがとできます。
目標設定と計画の立て方
ダイエットを成功させるためには、具体的な目標を設定し、長期的そして計画的に取り組むことが重要です。
食事プランや運動スケジュールを立て、目標への道のりを明確にしてあげてください。
進捗状況を記録することもモチベーションになります。
だいたい3カ月以上は計画的に減量期間を設けてあげてください。
短期でのダイエットは、相当キツイことを伝えることが重要ですね!
なるべくダイエットする際は長期的に実施するようアドバイスしてあげましょう。
筋肉自慢は程々に
どうしても筋肉に自信のある方は、筋肉を前面にアピールしたいですよね。
筋肉に自信があるということは、並大抵ではない努力をしてきたということです。
よって、「努力家」・「自信家」としては評価されます。
しかし、筋肉に自信がありすぎるせいかマッチングアプリの中でも、プロフィール画像で自撮り上半身裸の写真を載せている人がいます。
女性からしても「キモイ!ナルシスト!」と思われているので、やめましょう。
許されるのは芸能人やボディビルダーだけです。
アプリの運営側からセクシャルな画像としてペナルティを受ける可能性もありますので、ご注意くださいね!
素敵な出会いを求めるなら、自分の魅力を最大限にアピールすることが大切です。
しかし、筋肉を自慢しすぎることは避けるべきポイントです。
相手に対する配慮
マッチングアプリを利用する方々は、お互い出会いを求めています。
しかし、自分の筋肉を自慢しすぎると、相手から気持ち悪く思われ、引かれてしまう可能性があります。
筋肉に自信を持っていることは素晴らしいことです。
しかし、相手に違う印象を与える可能性があるため、程よいバランスを保つことが大切です。
筋肉以外の魅力をアピール
自分をアピールする際、筋肉だけでなく他の魅力も大切にしましょう。
趣味や特技、人間性など、多面的な一面を相手に伝えることで、より深いつながりが築けるはずです。
筋肉はあくまで一部であり、他の魅力も大いにアピールしてください。
謙虚さを忘れない
筋肉を持っていることは素晴らしいことですが、相手に謙虚さも見せることが大切です。
相手とのコミュニケーションを通じて、自分自身を素直に表現し、相手の意見や趣味にも興味を持ちましょう。
謙虚さは、良い印象を与える鍵です。
バランスの取れたプロフィールを作成
プロフィールを作成する際、筋肉のことだけでなく、趣味や関心事、笑顔の写真などもバランスよく取り入れてください。
相手にあなたの多面的な魅力が伝わるように工夫しましょう。
筋肉以外の要素もアピールすることで、相手に興味を持たれるプロフィールとなるでしょう。
マッチングアプリで重要なのはプロフィール写真です。
マッチングアプリでモテる男性は、必ずと言っていいほどプロに写真を撮ってもらっています。
異性と初めて会った際、まず顔を見ないでしょうか?
マッチングアプリでモテる男性は、必ずと言っていいほどプロに写真を撮ってもらっています。
自撮りではなく、プロに撮影してもらうことでマッチング率は高くなります。
<経験談>
私もプロフィール写真はプロにお願いしました!
結果、自然な感じや笑顔の写真をプロフィール画像にしていたことで、女性から多くの好感を持たれました。
顔は決してイケメンではありません!
「笑顔素敵ですね!優しそうな雰囲気が写真から溢れ出ていたので、いいねさせていただきました!」などのメッセージが増えました。
プロの写真家もたくさんいらっしゃいます。
写真の効果が出なかった時にムダ金にならないように、以下の様な安心安全の全額返金サービスのある撮影会社を利用しましょう!
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女性側の視点に立って、脱いだ時に”凄い”と思わせるように筋肉は秘めておいた方がいいです。
”いざとなったとき”まで素晴らしい筋肉は隠しておく方が女性をギャップで魅了できますよ!
なので、決して筋肉を自慢しすぎないようにしておきましょう。
話題は筋肉に偏らないように
筋トレが好きな方は、話題が無くなった時に筋トレの話題を出していませんでしょうか?
私の知人(ボディビル選手)は、筋肉好きな女性とデートした際に、話題が無くなったそうです。
そして、
”女性もトレーニングに興味があるはずだ”と勘違いして、筋トレの話題を始めたそうです。
結果、あまりに熱く喋りすぎたため、デートが終わったあとに、LINEをブロックされて音信不通となったという話がありました。
自分の趣味や好きな物が話題となった場合、つい熱く語る人がいます。
女性は悩みや話を聞いてくれる男性を好む傾向があります。
もし、どうしても熱く語りたい場合は、お金はかかりますが、キャバクラやスナックで語りましょう!
女性とデートをする際は、あまり自分の事をベラベラと話さないことが重要です。
会話のバランスを考えていこうね!
細マッチョ腹筋6パックを極める
やはり最も女性ウケが高いのは”細マッチョ腹筋6パック”で間違いありません。
下の画像を見てわかる通り、流行りの韓国系アイドルの方達は清潔感もあってムキムキです。
細マッチョ腹筋6パックがモテる理由は、以下の理由です。
- ・ゴリマッチョより近づきやすい
- ・食事に気を使っている
- ・ギャップが凄い
また、ダイエットをしている女性の目標を調べてみると”腹筋を割りたい”女性が多い傾向にあります。
自身が腹筋を割れているのであれば、女性にも食事管理や筋トレのことでアドバイスすることができますね。
万人受けのスタイルを目指すのであれば韓国系アイドルのような”細マッチョ腹筋6パック”を極めていきましょう。
マッチングアプリ攻略 筋トレ好きマッチョのダメな部分とは
マッチョには魅力的な部分もありますが、ダメな部分もあります。
よく理解した上でマッチョであることを活かしていきましょう。
見た目が怖い
マッチョはゴツくて一見、怖く見えがちです。
見た目のせいで、相手から近寄りがたいケースも多々あります。
ルーティーンに厳しい
筋トレをしていると規則正しい生活が身につきます。
ジムに行く計画も立てて、鍛える部位も考えていますよね
マッチョはルーティーンに縛られている人が多いです。
食事を楽しめない
ボディビル大会などに出ているマッチョの方は食事管理も徹底しています。
お菓子や揚げ物なんてチートデーしか口にしません。
素晴らしい筋肉は、筋トレよりも台所で育つのです。
よって、高い目標を持ったマッチョとは食事デートはあまり楽しめないでしょう。
サプリやプロテインで支出が多い
マッチョになるためには、サプリやプロテインは欠かせません。
晩酌や喫煙を我慢し、身体づくりに必要な栄養はお金を払ってでも自己投資します。
よって、筋肉を補強するための費用が毎月発生します。
似合う服が無い
鍛えはじめると、スラっとした服が似合わなくなります。
例えば、肩幅と腕回りが広くなってしまい、レザージャケットがピチピチになります。
よって、細身スタイルの洋服は着ることが難しくくなります。
逆にTシャツ一枚が似合うようになるよ
食品の成分表を確認する。
マッチョはPFCバランスを重視しているため、食品成分を確認します。
例えば、コンビニのパンを購入する際、裏に載っている成分を確認します。
ローファットダイエットをしている方であれば、脂質は10g以下の商品を探します。
何度も何度も商品を裏返して、戻して、裏返して、戻して、結局買わないなんて事はザラにあります。
マッチングアプリ攻略 筋トレ好きマッチョが強みとなる理由
マッチングアプリで筋トレが趣味であること、マッチョであることが強みとなる理由がいくつかあります。
マッチョの武器を最大限に活かすための強みを紹介します。
差別化が図れる
現代において、トレーニング施設は筋トレyoutuberの効果もあって、増えてきています。
韓国系男子の流行により、細マッチョ男子(中世的な男子)を目指す男性が多くなってきているように思えます。
よって、ゴリゴリのマッチョは差別化が図ることができます。
守ってくれそう
男性の体型が頼もしいことで、女性はいざとなった時に守ってくれそうと感じます。
体型がマッチョであることで、安心させることができます。
健康体
マッチョな人は、食事や睡眠など日頃の生活に気を遣っています。
健康体を維持することで、交際相手も健康体になり、メリットしかありません。
可愛い
マッチョな方は、見た目からすると少々怖いイメージを持たれることがあります。
しかし、会話してみると、意外と優しかったり、たまに見せる笑顔などの強烈なギャップで女性のハートを掴むことがあります。
優しい
マッチョは、自身の鍛え抜かれた体型に自信を持っています。
自信のおかげで、他人へも優しくすることができます。
仕事ができそう
マッチョは、トレーニングの時間を捻出するために、日頃のスケジュール管理が重要になります。
マッチョは、無駄な時間を過ごすことが嫌いです。
仕事で残業はあまりしたくありません。
理由は、以下の通りです。
- 睡眠不足による筋肉への悪影響
- 決まった時間でのプロテインなどの食事摂取ができない
- トレーニングができなくなるから
仕事は全力で行い、決まったルーティーンワークをこなす方が多いです。
マッチングアプリ攻略 筋トレ好きマッチョになるための第一歩
ここまでマッチョについてご紹介しました。
簡単にマッチョにはなれません。
まずは、小さいことからコツコツとやっていきましょう。
初心者の方に向けたマッチョへの第一歩を踏み出す方法について簡単にご紹介します。
ジムに会員登録する(金銭的余裕がある方)
マッチョへ近づきたければ、トレーニングが必要です。
そのためには、トレーニングジムへ通いましょう。
しかし、金銭的余裕がある方におすすめします。
なぜなら、ジムは固定費が毎月発生するからです。
金銭的余裕はないけど、ジムに通い方はチョコザップが月額も安いのでお勧めです。
トレーニングジムに会員登録することで得られるメリットは以下の通り。
- 筋トレの習慣が身に着く
- トレーナーから指導を受けることができる
- 筋肉が大きくなるスピードが早い
筋トレの習慣が身に着く
トレーニングジムに会員登録することで、ジムへ行かなければならない状況になります。
毎月の費用が発生するため、ジムへ行く回数を多めにしないと非常に勿体ないです。
ジムへ行かなければならない環境になるため、自然と筋トレの習慣が身に着くことになります。
トレーナーから指導を受けることができる
多くのトレーニングジムには、専属トレーナーが存在します。
専属トレーナーから指導を受けることで、目標とする肉体に早く近づくことができます。
トレーナーは小さな肉体の変化に気づき、褒めてくれるので筋トレに対するモチベーションも維持できますよ!
筋肉が大きくなるスピードが早い
ジムに行って器具を使ってトレーニングする方が、負荷を大きくかけることができます。
よって、筋肉は大きくなりやすいです。
器具を使って、負荷を徐々に大きくしていくことで、筋肉は発達していきます。
家でトレーニングする(金銭的余裕がない方)
金銭的に余裕がない方は家でもトレーニングすることが可能です。
しかし、家トレで十分なトレーニングをするためにも、最低限準備して頂きたいものがあります。
筆者もジムを解約して、家に器具を購入しました!
ジムの年会費よりも安く済ませることができます。
可変式ダンベル
家トレ用では、ダンベルさえあれば十分な筋トレが行えます。
以下のダンベルは、スペースも取らず、十分な重量です!
可変式なので、好きな重量でトレーニングが実施できます。
インクラインベンチ
様々なトレーニングを行いたいのであれば、インクラインベンチも併せて必要です。
インクラインベンチがあることで、全身のダンベルメニュー全て網羅できますよ。
パワーラック
家でも強度なトレーニングを行いたい方はパワーラックを準備しましょう!
しかし、ご自宅に十分なスペースがある方がいいでしょう。
食習慣を変える
筋トレを始めるのであれば、ぜひプロテインを飲用しましょう。
日本人はタンパク質不足なので摂取することをお勧めします。
プロテインを飲むことで、以下の効果を得ることができます。
- 髪の毛が増える
- 爪が伸びる
- 暴食しなくなる
- 肌が綺麗になる
お勧めのプロテインはREYSのプロテインです。
中でも、カフェオレ風味は絶品です。
コーヒー好きの方にとっては、最高のプロテインと言えるでしょう。
まとめ
筋トレをしていると、自分の体を自慢したくなっちゃいますよね。
”筋肉”はあくまでもモテるための要素の一部です。
モテるために外見だけを磨くのではなく、相手への思いやりやコミュニケーションスキルも重要です。
筋肉をつけることだけに偏らずに、”一人の男”として自分自身を磨いていきましょう。
良い出会いをペアーズで見つけてみませんか?
- 筋肉好きの女性
- 筋トレ好きの女性
- スタイルの良い女性
上記の条件に当てはまる女性がたくさんいます。
最後まで読んでいただきありがとうございました!
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